要想自己是否排完卵了，一定要观察白带的性状，一般卵巢排卵前白带量是非常多的，而且白带的颜色是透明的，像蛋清一样有拉丝的症状，排卵以后两三天白带的量可以减少，而且变得浑浊，这个时候已经表示排完卵了，在备孕过程中一定要放松心情，一定要养成良好的生活习惯，不要过度的熬夜。