如果一个哺乳的母亲是过敏体质，考虑下以前吃过什么食物，什么样的食物会使它成为过敏症状，在生活中就需要避免这种食物，以免因食物过敏而导致母乳质量的变化，从而增加婴儿湿疹的症状。有些重而油腻的油炸食物要尽量少吃，配以清淡而有营养的食物。