脂肪肉瘤的预防，研究认为适当补充叶酸会降低脂肪肉瘤的发生率，但具体如何预防，一般都是积极地锻炼身体，避免使用脂肪过多的食物。最重要的一点是进行定期检查，如果在腹膜后发现异常的脂肪浓度影，立刻到医院就诊，专业医生确定脂肪异常密度影是肉瘤还是脂肪瘤，确定是良性还是恶性，根据不同的情况进行下面的处理。