预防阑尾炎要有合理的饮食、经常锻炼身体、有良好的生活规律、时常注意身体状况等，做到这些，不管是阑尾炎还是其他疾病，都能在一定程度上起到预防作用。已经出现阑尾炎的患者，要及时到正规医院进行治疗，并积极配合医生，避免错失最好的治疗时间，加大治疗力度。