1.基础体温：这是一种简单的排卵自我测试方法。睡觉前，把体温计放在床头，伸手去拿。第二天早上醒来后，把体温计放在舌头下面5-10分钟。排卵后体温应升高0.3～0.5℃左右。2.子宫内膜病理检查：月经后24小时内，到医院妇科行子宫内膜刮除术并送病理检查。子宫内膜的分泌期应该有变化，这与基础体温也有同样的意义，表明孕酮的影响。病理检查可排除子宫内膜结核或炎症。