羊水破了可以上厕所，不能蹲到厕所，最好的办法是躺下用盆接起来，医院的医生也会根据情况用导尿管，大便只能躺着或者忍着。羊水破裂后不要站立，因为它会更快地离开身体，需要第一时间去医院。去医院的时候，把一块垫子放在孕妇的屁股下面，防止羊水流失得太快。