肩袖撕裂是不能运动锻炼的，肩袖撕裂多数是由于暴力的引领导致的，而且撕裂的症状是不同的，有可能是滑膜侧撕裂，所以出现的疼痛感也是不相同的，在出现撕裂的时候会导致肩关节的活动受到限制，所以最好采用石膏固定的方式治疗，还可以通过体疗的方法治疗。