骨髓移植对捐赠者没有明显的伤害。过去，骨髓移植可能会给捐赠者带来一些痛苦。因为过去骨髓捐献是在手术室进行的，捐献者需要麻醉，然后在病者的髂骨上进行骨髓穿刺，并且进行多次骨髓穿刺以提取足够的骨髓液，这会给病者的身体造成一些疼痛。然而，随着科学技术的发展，骨髓捐献的方法得到了明显的改进。骨髓是一种再生能力强的组织，捐献后大约一周内可以完全恢复。