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脚骨折怎么恢复的快点
病情描述:
我脚骨骨折了,特别的疼,脚骨折怎么恢复的快点?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 汪滋民 副主任医师 第二军医大学长海医院 2020-01-04 19:55
    可以多吃含钙的食物,促进骨的康复,如排骨汤或大骨汤等菜肴。而蔬菜和其他食物之中,也含有非常丰富的钙,能有效促进骨的康复。可以较为有效的增加骨密度,使伤口的恢复加快。脚骨折想要快速恢复,必须多对伤口进行清洁,可以直接使用碘伏对骨折部位消毒,是可以有效地减少细菌繁殖,从而使伤口的恢复加快。
  • 白玉树 副主任医师 第二军医大学长海医院 2020-01-04 19:53
    骨折必须保证足够的休息,不能过早运动,平时可以使用当地冷毛巾,它能改善血液循环、局部组织结构。同时不可以使脚部吹到冷气流、平日多吃高钙食物,改善骨骼进行恢复。不同的原因导致不同的症状,病人需要尽快根据自己情况对症治疗。除了需要定期休息,多晒阳光是可以促进骨骼吸收钙质的。
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