胃癌可以有针对性地预防，预防胃癌主要是改善生活方式，定期定量吃饭，吃得越慢越好，尽量避免饥一顿饱一顿，食物种类繁多，少吃腌制食品和过期食品。平时注意休息、避免暴饮暴食，同时还应注意避免过度的劳累，适当的进行运动，同时还应注意保持良好的生活习惯。