刺痛通常可由不适当的工作姿势、睡眠时的神经压迫或感冒引起。所以必须积极就医，在医生的指导下完成治疗，一定不要擅作主张，这只会让病症加重。做一些全面的检查，从局部到整体做检查，排除可能隐藏的疾病。同时应该注意卧床休息，不要做一些过度的体力劳动，要多注意保暖，避免受凉，避免过度的受力活动，并且要禁食辛辣刺激食物，以免导致疼痛症状的加重。