如果在生活中运动过量的话，就会对身体带来一定的危害，也可能会导致肾脏方面的损害，这样会对患者带来负面的影响。那么其实大家也可以通过食疗的方法进行养生保健，这样对于病情的恢复非常快速。肾阳虚喝什么茶最好？

肾虚对于男性来说是特别常见的疾病，患病的人经常为此烦恼不已，因为会影响工作还有生活。肾虚虽然治疗难度大，只要做到及时治疗，就可以治愈好。肾虚是现在很多人常见的一种疾病，那么是什么原因引起该疾病的呢，肾虚会导致什么呢？

我们知道，大到自然界，小到人体，都讲究一个阴阳平衡，阴平阳秘的状态是最理想的状态。心这个君主之官指导全身的生命活动，离不开阳的推动，同样也离不开阴的滋养。就像烧一壶开水，火是阳，水是阴，没有火，水不会烧开;而没有水，只有火，我们不仅得不到开水，还会把水壶烧坏，身体就会出现阴虚火旺的状态。

湿热体质有什么表现,形体特征：形体中等或偏瘦，面垢油光，易生痤疮，口苦口臭，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。

现代人了解健康的渠道很多：报纸、电视、网络、杂志、电台等，健康意识越来越高，是一件值得高兴的事情。有不少人患上了一些富裕时代的疾病，简称“富贵病”，其中有痛风的人也很多，痛风与嘌呤是有关系的，尤其是摄入过多的高嘌呤食物会加重病情。