合理饮食可以让肝脏更健康，所以想要养肝护肝，建议在平时适当的多吃一些胡萝卜，菠菜，西兰花，大蒜，番茄等蔬菜；如果每天都能适当的喝上几杯绿茶水，也能起到养肝护肝的作用。

肝实质回声增强一般来说并不严重，会出现肝实质回声增强可能是因为肝脏病变所引起的，但是大多都是良性的疾病，而且这种疾病对身体影响不会很大。所以患者也不需要特殊的治疗，但是需要定期复查，观测肝脏的形态结构变化。

慢性肝炎能否治好，需要看具体的类型。如果是丙型肝炎，症状比较轻微时，服用抗病毒药物进行治疗效果非常好。此外，酒精性肝炎、药物性肝炎，如果及时保肝护肝愈后也不错；但乙型肝炎目前是无法治愈的。

　　其实对于患者来说，慢性肝炎是比较常见的，而每一个患者所出现的症状都会有所区别，比较常见的就是消化道症状，也会引起疲倦乏力，肝脏明显疼痛，甚至有可能会出现色素沉着现象，引起肝病面容，后期也会因为肝功能障碍导致蜘蛛痣的出现。

慢性肝炎是和急性肝炎相对应的，慢性肝炎病史超过半年或既往有慢性肝病的情况，活动期主要是看临床表现，慢性肝炎的病史超过半年，有明显的消化道症状，乏力、腹胀、纳差、食欲下降。主要根据临床生化学检查，肝功里边，黄疸的升高，白蛋白降低，白球比值会倒置。