脸上老是长痤疮可以通过加强皮肤护理或者是改善生活习惯的方法进行缓解，比如在洗脸的时候可以使用硫磺皂或者是比较温和的洗面奶。还要保持规律的生活作息习惯，晚上尽量不要熬夜，少吃刺激性的食物以及过于油腻的食物，否则可能会导致痤疮反复发作。