小肚子涨痛伴有白带多，可能是盆腔炎和附件炎等原因引起。需要到正规的医院做一个性激素6项来进行检查，在医生的指导下用消炎的药物进行治疗，每天晚上睡觉之前都要用温开水进行清洗下体，要防止下体出现细菌的滋生，要及时的更换内裤。