建议在正常生活中引起牙龈出血，异味病因多，要有良好的口腔卫生习惯，预防牙龈炎，牙周炎的发生。早晚持续刷牙，饭后漱口，除去污物和食物的残渣，可以防止牙垢和牙石的形成。同时，在医院刷牙也是可能的，对口腔环境的改善也是有效的。如果牙龈出血或口腔中有异味，其原因各不相同，一般的处理可以选择刷牙，也可以注意口腔卫生。