在睡醒的时候出现腰痛的症状多半是在睡觉的时候姿势不正确导致的，睡觉的时候最好以平躺的姿势入睡，并且腰部位置有凸起的物体时也是引发腰痛的主要原因。在睡觉之前干了比较劳累的工作，在睡醒的时候酸疼会更加明显。部分患者睡醒的时候腰疼，是因为腰间盘突出导致的。