牙龈肿胀的原因有很多，比如牙龈炎、牙根炎和牙龈瘘，最常见的是牙龈炎。如果是牙龈发炎引起的，可以服用一些消炎药，一般几天后就可以消除，可以服用一些消炎药，比如替硝唑片，甲硝唑片等。在平时多喝水，尽量少熬夜，少吃辛辣刺激性食物，更重要的是要注意口腔卫生，早晚要刷牙。避免以后都对牙齿造成其它危害。