可以吃黑枸杞，能够起到保护的效果，不会产生不利的影响，对肝脏的损伤有缓解的效果，能够降低血清谷丙转氨酶。在出现转氨酶高的时候不是特别的严重，尽量不要选择药物治疗，通过日常生活当中的饮食和改善生活当中的习惯来调理，定期的到医院检查。