要想孩子避免感冒发烧，平时要让孩子不要着凉，不要玩的过度累，做好保暖工作，根据温度调整衣服，不要让孩子吃容易上火的食物，以免由于喉咙发炎引起感冒发烧。多让孩子吃水果蔬菜，少食多餐，避免暴饮暴食。不带孩子去人多空气流通不好的地方，以免出现病菌感染。孩子佩戴口罩，能够减少感冒发病的几率。