怀孕胸变硬了主要是由于孕激素和雌激素增高，对乳腺造成刺激引起乳腺发育增大引起的胸部变硬。每天可以多按摩一下乳房，能够疏通乳腺促进乳腺的血液循环，能更好的促进乳汁的分泌，有的女性也会在怀孕期间出现初乳，属于是正常的情况。