左眼皮一直翻着，一般是眼睛过度疲劳或者受到一些炎症刺激导致的。如果是眼睛疲劳导致的，平时养成使用眼睛的习惯，不要熬夜、长时间看手机、电脑等电子设备等，可给予局部热敷，每天2次，每次10分钟左右，症状2～3周后恢复，如果有折射或不正当行为，就需要戴眼镜；如果是炎症刺激导致的，就有根据病因服用消炎的药物进行治疗。