在没有创伤的情况下，可考虑肋骨软骨炎，或者是疲劳感冒导致的肋骨肌肉劳损、腰筋膜劳损。这种情况应该去正规医院手术看看，做一个彩超检查，明确具体情况，如果是肋骨肌肉劳损、腰筋膜劳损，可以用热水袋热毛巾敷，适当按摩，慢慢就会缓解。近期避免过度劳累，清淡饮食，避免熬夜吸烟，饮酒等不良生活习惯。