首先慢性肠炎就容易出现肠功能紊乱，导致消化不良，加上如果大便正常干结，放屁现象就会更加明显。如果经常放屁这个情况首先要注意保暖，避免检查受凉，注意休息尽量别熬夜疲惫不堪，最好能早睡早起，养成每天早晨大便的习惯，戒烟酒，平时要多吃蔬菜以及水果，避免辛辣等刺激性食物。