人体在发热的时候，不建议吃刺激性的食物和辛辣的食物，因为这些食物很有可能会刺激到胃部，引起肠胃不适等现象。所以对身体的恢复也会产生一些影响，另外在身体的恢复期间也要注意个人的卫生情况，需要根据天气的变化及时的做好保暖工作，避免出现受凉等等的不良因素。