产奶疏通乳腺通常可选择专业的催乳师手法疏通，或者是吸奶器把奶汁吸出，如果出现疼痛或者是肿胀的现象，可以选择热敷或者是按摩的方法缓解症状。生产以后为防止乳房出现堵塞的现象，要尽早的让婴儿吸吮乳头，并且最好哺乳在一年左右。