鼻炎起床打喷嚏主要是暂时不能够适应冷空气而引起的，冷空气会对鼻腔黏膜造成刺激，出现打喷嚏流鼻涕的症状。睡觉室内的环境一定要注意卫生，避免吸入鼻腔灰尘会影响病情的恢复，在打喷嚏的时候可以使用温水清洗鼻腔能缓解，配合服用消炎药进行治疗。