怀孕皮肤会变差有可能是身体内的雌性激素大量上升导致的，也有可能是身体内的黑色素分泌过多引起的，当皮肤变差的时候有的人会出现一些面部长斑的情况。在怀孕的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食一定要有规律，一日三餐要定时定量。