建议在寒冷的时候多喝水，因为身体消耗的水比较多，流失的水比较多。感冒会影响消化系统，导致病人不太可能喝水。补充水分最有效最重要的方法是通过消化道，即多喝水。感冒常有发热，发热是机体代谢水平增高的表现。热量会使身体消耗更多的水，发热也会使水分蒸发量显著增加，因此身体会失去部分水分。很有可能患者会感到口渴，或者有些人可能不觉得口渴，但身体也处于需要大量水的状态，因此建议此时多喝水。