一般脑梗心梗饮食是吃一些香菇，木耳，大蒜等具有降血脂功效的食物，平时也可以吃一些富含膳食纤维的食物，例如芹菜，菠菜，苹果以及玉米等蔬菜水果和粗粮，尽量不要吃高胆固醇的食物，例如肥肉，牛肉等，可以多吃一些富含蛋白质的肉类，如鱼肉，鸡肉等，来补充身体所需要的营养物质，避免出现营养不良的问题。