是指因为毛囊受到损害而导致的脱发，但是一般引起脱发的原因是比较多的，比如遗传因素、生活习惯不良等都有可能会导致脱发。在日常生活中需要做好防护，首先要养成早睡早起的好习惯，避免长时间的熬夜，也要调理好心情，避免压力过大。在饮食上可以多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻等食品。