得痔疮的人可以吃高纤维蔬菜和易消化的食物，这些蔬菜包括卷心菜、韭菜、白萝卜、甘薯、菠菜和芹菜。因为这些蔬菜在大便里含有一些水分，不会引起便秘，所以痔疮的恶化不会进一步恶化。其中菠菜还可以对补血。除了吃这种蔬菜，还可以吃含麸皮的饼干、玉米、蜂蜜、香蕉等可润肠的食物。