一般来说，出汗不仅是内热或气虚引起的，也是白天自发出汗引起的。夜间出汗多由盗汗引起，有阴虚火旺、湿热、心血不足、气虚。体格检查应及时进行，或参照有经验的中医进行诊断。在辨证论治指导下，应采用中医药进行治疗和调理。注意饮食调节。少吃辛辣油腻的食物，经常工作和休息，经常熬夜，避免疲劳和适当运动。