感觉身体发热一般有两个原因，首先，是外感情况，也被称为感冒，是引起身体正邪斗争的保护性反应，一般过程在3到5天后会出现好转。其次，主要是由于素体阴气，通常肾阴气会因下午潮热或夜间潮热而盗汗，伴有动摇、失眠多梦、舌红少苔，这种情况需要使用中药进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。