这种月经颜色淡的情况可能是由于血气不足或子宫内膜薄所致。一般来说，可以服用一些温补的汤药来调理一段时间，比如红糖姜汤或益母草颗粒、九芝堂逍遥丸、世纪康血府逐瘀颗粒对调经都是有帮助的。注意休息。气虚多是由于劳累引起的，所以女性若是出现气虚，平时一定要注意休息。