有可能是因为吃的食物比较少所引起的，在出现便秘的时候是要及早的进行治疗的，因为长时间的便秘，会对身体造成影响，会导致体内毒素逐渐堆积，要及时的进行纠正，在饮食方面可以多吃一些苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、火龙果等，也可以喝些酸奶，对身体都是有好处的。