产后抑郁症是指在女性生产孩子之后，出现了情绪低落、睡眠不佳、心神不宁等一系列问题。如果说产后抑郁症没有得到及时的治疗的话，那么可能对产妇日后的生活造成比较严重的影响。产妇在生下小孩之后要注意保证自己的休息时间，同时也不要一直躺在床上，出去走一走对心理的恢复也有一定的作用。