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为什么经期大便通畅
病情描述:
自己以前老是便秘,但后来发现来了月经开始变得通畅了,为什么经期大便通畅?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周丹 副主任医师 北京医院 2020-02-24 20:33
    经期,大便通畅属于正常现象,主要是月经刺激直肠引起的,为了保持大便的通畅,需要多喝水,多吃蔬菜和水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果。除此之外,还要增加胃肠道的动力,使胃肠运动正常,也可以适当运动,运动会增加胃肠蠕动的速度,要养成良好的排便习惯,及时排便。
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