咽喉肿痛在预防的时候应该改善生活当中的不良习惯，尽量避免熬夜，房间里面可以放一个加湿器，保持房间里面的空气温度和湿度适宜。也要大量的饮水，在治疗的时候可以选择中药的方式治疗，对于身体的副作用比较小，可以选择牛黄解毒片。