气血不和主要是由于长期劳累，精神压力过重，饮食和生活习惯不良造成的，是可以采用适当的中成药物进行调理的，常用的治疗气血不和的中成药物有：人参归脾丸、参苓白术散等，这些药物具有益气补血、改善脾胃虚弱的功效，除了采用药物调理之外，在日常的生活中也要注意做好保养，适当参加体育锻炼，保证饮食营养搭配均衡，避免过度劳累才能够逐渐的改善症状。