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伤风感冒可以吃什么肉
病情描述:
我穿的少了得了伤风感冒,今天特别想吃肉,伤风感冒可以吃什么肉?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-03-21 18:11
    患伤风感冒的患者可以多吃牛肉、鱼肉、虾肉、羊肉、炸猪排、鸡肉、猪瘦肉等具有不油腻蛋白质的肉类,提高机体免疫力,缓解感冒引起的不适症状。建议在吃肉类的同时,多吃新鲜蔬菜水果。有助于保持营养平衡,满足机体营养需求。感冒后,一般不能吃辣和冷的食物,吃鱼的时候要注意鱼刺,注意不要卡住喉咙。
  • 范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-03-21 17:55
    伤风感冒能多吃瘦肉的蛋白质等营养丰富的食物给身体补充能量,能增强体质,提高身体抵抗力,有助于身体恢复,但不吃油腻辛辣刺激的食物,病情就会加重。感冒后要好好休息,喝热水,养成良好的生活习惯,不要熬夜,可以避免过度疲劳,适当锻炼。不要吃荔枝和甘蔗等糖度高的水果,避免出现感冒症状更加严重的情况,平时一定要注意休息。
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