流感的预防措施是比较多的，平时一定要避免去公共场所，还有把房间里面定时的打扫干净，定期消毒，能够切断传染源。平时外出的时候最好带上医用的外科口罩，多注意休息，在休息的时候可以保持房间里面的空气流通，最好吃一些容易消化的营养的食物。