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怎么控制心里恐惧症
病情描述:
我经常会心理有害怕感,检查是心里恐惧症,怎么控制心里恐惧症?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 肖春玲 主任医师 北京回龙观医院 2020-04-12 21:03
    对于恐怖症的治疗,可以选择药物治疗、抗焦虑药物或抗抑郁药物,如艾司唑仑、舍曲林、帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰片等药物。心理治疗也可以使用。通过心理治疗,可以系统地分析症状的心理因素,解决在早期成长过程中的创伤,使其清醒。通过心理治疗,还可以进行认知调节,使患者能够重新理解恐惧。也可以选择行为疗法。行为疗法主要采用系统脱敏疗法,将恐惧对象由低到高分级,在放松训练状态下逐步减少和消除恐惧。
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2020-04-12 20:54
    认知行为疗法对恐怖症的近期和远期疗效较好。苯二氮卓类药物也能迅速得到控制。阿普唑仑和劳拉西泮是最常用的苯二氮卓类药物。抗抑郁药,有舍曲林、帕罗西汀等,在恐怖症的治疗中也起着重要作用。而心理治疗是恐怖症的首选治疗方法,其中系统脱敏疗法或暴露疗法是应用最广泛、效果最好的心理治疗方法。
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