长完水痘可以吃米糕。米糕是以大米为原料做的一种传统食物，碳水化合物、蛋白质、氨基酸含量比较丰富，可以提高饱腹感，促进新陈代谢，同时丰富铁离子，促进血红蛋白的生成，改善体质。此外，米糕还能保护胃黏膜，对在长完水痘后脾胃虚弱的人有辅助治疗效果，建议适当食用。