电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
中年女性睡眠不好的原因
病情描述:
自从步入中年之后,睡眠就不好了,平时还容易发怒、上火。中年女性睡眠不好的原因是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 2020-05-07 15:32
    中年女性睡眠不好首先考虑与生理压力过大有关。大多数女性到了中年时,来自家庭和生活的压力会越来越大,随着年龄的增长,中年女性也更容易出现出现烦躁、易怒更年期的表现,引起心理负担急剧增加,从而失眠。还有一些中年女性是由于自身盗汗、白天睡眠时间长等引起的睡眠质量下降。
  • 任冬梅 副主任医师 解放军960医院 2020-05-07 15:27
    中年女性的睡眠质量不佳,要考虑是受到更年期的影响。进入更年期后,随着女性体内的雌激素分泌减少,内分泌很容易变得紊乱,就可能出现盗汗、易怒等身体不适的症状,从而影响睡眠。此外,睡前进食刺激性食物、看电影、做运动等不良的生活方式,也可能影响到中年女性的睡眠质量。
相关文章
更年期吃什么药好
针对更年期这个特殊的生理变化,可以服用的药物有五个是比较好的,他们是静心口服液、太太口服液、乌鸡白凤丸、天王补心丸以及西药利维爱。更年期的时候,不仅要服药,还要调节我们的情绪、饮食,适当的增加运动,比如跳舞、太极等,都可以让大家精神愉悦、改善睡眠,让大家养成好的生活方式。
女性更年期吃什么药
女性在45岁之后就要准备进入更年期了,在此期间,女性出现的不适症状可以通过药物缓解,具体的药物应根据所表现出的症状选择,比如心烦、焦躁的女性可选择一些滋阴清热的中成药,失眠多梦的女性可以选择吃安神类的药物等等。
女人收经后有什么反应
女人收经后可能会出现心悸失眠的反应,夜间的睡眠质量明显下降。还会有关节疼痛的症状,有时也会表现为肢体不灵活。部分女性会有身体肥胖以及情绪变化等表现。
孕妇降血糖最快的方法
很多孕妇在怀孕期间血糖会发生变化,容易把妊娠期高血糖以糖尿病。所以说积极的降血糖以及控制血糖,在怀孕期间就变得比较的重要。很多人就想把血糖快速的降下去,其实降血糖也需要一个循序渐进的过程。可以通过食疗的方法进行降糖。很多食物都有助于降血糖,比如说山药,洋葱,紫菜,胡萝卜等等。除了饮食治疗以外,孕妇还可以采取胰岛素治疗的方法,有效的控制血糖,保证胎儿的健康成长。
妊娠糖尿病的危害
妊娠糖尿病不但会危及到孕妇的身体健康,对胎儿的影响也很大。妊娠糖尿病对孕妇的危害是诱发妊娠高血压,增加感染率,出现酮症酸中毒,羊水过多,产伤率高等危害。对胎儿的危害是导致流产,出现巨大胎儿,胎儿畸形,胎儿发育迟缓等。