①坐姿正确：要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。

发病率是指在一定时期内特定人群某种疾病新发病例的比率。在美国，偏头痛年发病率为11%。18%的妇女和6%的男性在前一年至少有一次偏头痛发作。最近的一项评估丹麦人(25-64岁)偏头痛发病率的研究表明，年平均发病率为8.0/1000(人)，年轻女性最高，为20.0/1000(人)。

脑干胶质瘤占儿童期所有中枢神经系统肿瘤的10–20%，主要包括弥漫性脑干胶质瘤(最常见于桥脑)和局灶性脑干胶质瘤(大多位于中脑和延髓)。前者是儿童脑肿瘤患者最主要的死因。

在缺乏明确的遗传综合征的前提下，我们对明显散发的高级别胶质瘤和扎堆发生脑瘤的家庭的遗传因子，并不知晓。除了遗传因素，唯一被确立的胶质母细胞瘤和其它高级别胶质瘤的危险因素就是暴露于电离辐射(ionizingradiation)，例如发生于儿童脑瘤或白血病患者的、治疗性放疗。辐射和胶质瘤发生的潜伏期从5年到几十年不等。

阿尔兹海默症又被称作脑退化症，是老年人中常见的认知和记忆力退化的疾病。科学的研究证明，多用脑可以减少阿尔兹海默症的发病风险，因此，训练自己的记忆力不仅能让自己日常记忆更上一层楼，也能有益自己的健康。