舌良性肿瘤和癌的区别很明显，癌是就是恶性肿瘤，区别如下：
1、肿瘤形态和纹理不同，恶性肿瘤（癌）具有不规则的形状、坚硬的纹理、表面不光滑，周围组织和界限不明确，如果位于皮下部位，通常不固定。良性肿瘤形状更规则，柔软，表面光滑，与周围组织的界限明确。
2、不同生长速度，良性肿瘤很慢或长时间不变，恶性肿瘤快速生长，经常短时间快速生长。