不排便的主要原因是在喝奶昔的同时摄入的适量过少引起的，肠道内没有排泄物，大便也会比较少。所以在喝奶昔的时候也要保证日常的适量饮食，不能因为只喝奶昔而不进食，是很容易损伤到肠胃道的功能，从而出现便秘的情况。可以多喝温水，适量的吃一些食物，应该也是可以改善不排便的情况。