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辟谷复食后体重反弹几斤正常
病情描述:
我辟谷几天了,现在复食后体重反弹了几斤,辟谷复食后体重反弹几斤正常?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2020-05-26 20:28
    每个人减肥之后通过复食,体重上面可能都会出现反弹的现象,但是具体反弹几斤,也是根据自身的体制和饮食的习惯有关系,一般反弹的斤数没有超过5斤就属于正常的现象,如果高于5斤,就属于已经反弹了,通过减肥以后复食,首先也要选择少食多餐,不要立刻就暴饮暴食。
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