如果只是吃了一点体重就会长几斤，也属于正常的现象，可能在吃完饭之后喝了大量的水，所以在上称的时候，体重也会明显的上升。但是也不排除是体重仪的误差，秤和秤之间都可能会出现差异，所以体重如果上升几斤也属于正常的情况，如果有减肥的打算，需要持之以恒，因为减肥是一个漫长的过程。